Mana entri latest Mommy? Ye.. Mood Mommy memang ke laut sangat-sangat. Plus sibuk apa pun tak tahu. Nak kata layan drama kpop ke, tak juga. Layan tv, drama si Husna tu pun masa sebelum tidur je. Ermmmm..
Macam mana nak ada entri santai selalu nih?
Huwaaaaaaaaaa..
Minggu lepas, Mommy start masuk gym. Cabarannya untuk dapatkan stamina. Tapi dalam masa yang sama, Mommy ke sauna juga.
Dan tak sangka, akibat Mommy ‘push’ sangat agaknya, Mommy sendiri yang suffer. Sampai kena simptom BPPV. Tapi selagi tak buat pemeriksaan kesihatan terperinci, Mommy tak boleh kata yang Mommy betul-betul suffer BPPV sebab ia ada kaitan dengan telinga. In fact, Mommy takde masalah tu..
Cuma, bila Mommy jumpa doktor dan nyatakan apa yang Mommy lalui, doktor cuma katakan ianya simptom BPPV.
Apa yang Mommy rasa?
Mommy rasa semua benda dalam rumah Mommy berpusing. Dan Mommy rasa nak menjunam. Seakan-akan nak pitam juga. Macam low blood kan?
Tapi bila dah sampai tahap pusing dan junam ni, doktor cakap ada 2 je kemungkinan. Pregnant atau BPPV. Sah la Mommy bukan pregnant. Datang bulan tanpa masalah..
Cuma jika masalah Mommy ni disertakan dengan masalah bunyi bingit, yang melibatkan telinga, dan perasaan seperti mual dan muntah, masa tu doktor sarankan untuk buat further check up.
Jadi, Mommy stop sekejap aktiviti gym Mommy.
Pergi gym bukan untuk kurus semata-mata. Sebab Mommy pun dah kurus. Cuma Mommy nak gain stamina. Rupanya dengan push pun, tak elok sangat..
Tapi, hati tetap rasa nak mula balik. Buat apa bayar maintenance rumah mahal-mahal, gym ada tapi tak digunakan? Hukhuk..
Adehlaaaa..
Jgn push sgt mommy, ikut cakap doktor tu
take care mommy, jangan over push, memang diri sendiri merana. keep healthy!
Betul jgn push sgt,kena ada rest gak…kita bersenam.ngan anak je kat umah hahahha hari2 main kejar2 dlm umah je kikiki
GWS, Shehan. nak dapat stamina, start dengan brisk walk/jalan-jalan biasa dahulu pun boleh. badan dah fit sedikit, baru pergi gym