4 min read
0
8 CARA ATASI BURNOUT YANG BETUL-BETUL BERKESAN
Kadang-kadang bukan sebab kerja banyak sangat pun, tapi kepala rasa berat, badan lesu, emosi pun cepat swing. Itu tanda-tanda burnout…
Tag: SELF-CARE
3 min read
1
7 CARA ‘SOFT LIFE’ UNTUK SURI RUMAH
Jadi suri rumah memang penat. Setiap pagi macam lari marathon – bangun, kemas, urus anak, suami tanya mana stokin, baju…